手淫，每个男人都会有，适当的手淫对男人的身体是有一定好处的，尤其是对没有性伴侣的男人来说更是这样。但是切不可过于迷恋手淫，手淫过度能造成对身体的伤害，比如——早泄。

马鞍山手淫引起的阳痿早泄可以治好吗?

　马鞍山包皮手术男科医院以“诚信经营、科技兴院、以人为本”为宗旨,积极引进国内外医学前线治疗新方法,达到人无我有,人有我新,按照国际化男子专科发展模式,将男性疾病细分,开设了8大专业诊疗中心:前列腺疾病诊疗中心、性功能障碍诊疗中心、不孕不育诊疗中心、生殖整形诊疗中心、生殖感染诊疗中心、微创手术中心、男性健康体检中心、男性心理咨询中心,医院以全新的经营理念和服务方式为男性提供高品质、多方面、震撼心灵的服务,缔造男人精彩。

　　马鞍山包皮手术男科医院专家介绍，手淫导致的早泄怎么治?

　　1、应该及时分散注意力，多参加户外活动，比如打篮球等，多和朋友聊天，白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了，尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像，慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶，泡个热水脚提高晚上的睡眠质量，应该正视手淫的危险，尽量控制。

　　2、首先是要解除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时，还应有正确的认识。

　　3、饮食上可适当增加补益类食物的摄入，但一定要分清症状——是阴虚还是阳虚，对症选择食物，切不可一概而论。

　　4、增加运动。运动不仅可以加快血液流动速度，还可以强健心肌，增加阴茎供血量，有助于增强勃起能力。

　　5、充分认识和了解性知识，正确对待性欲，不要认为性爱是见不得人的事情，更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通，消除性生活中的不和谐因素，避免缺乏沟通造成的各种误解。相关阅读：马鞍山治疗早泄医院

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