比较好的治阳痿男科人们都想知道。阳痿这种疾病的出现，打破了原本和谐的夫妻生活，可能就会造成了家庭的不和。因此为了让自己和家人远离阳痿的伤害，男性朋友一定要在生活中注意阳痿的预防，有效的让自己不受疾病的困扰，幸福的生活。那么下面就是金陵男科医院的医生给大家介绍一下阳痿的预防吧。

日常生活中应该怎样注意阳痿的预防

1、注意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

2、消除心理因素：要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

3、戒烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%~80%的人出现阳痿或不育。

4、谨慎用：中医对阳痿的防止，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下，不是单纯使用壮阳物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西还没有治疗阳痿的，相反却有不少物可以导致阳痿。

日常生活中怎样预防阳痿疾病大家都知道了吧。那么就要认真的按照上面介绍的去做，同时养成良好的个人习惯，真正的能够预防这种疾病出现，不让生活受到影响。那么比较好的治阳痿男科呢，医生说马鞍山金陵男科医院就是治阳痿很好的男性专科了，希望患者朋友能够尽快的来这里就诊，自己的疾病。wyb