小明现在就是勃起不硬的症状，出现这个症状是以为小明最近一段时间太累了，好不容易休息了，但是身体根本不听话，出现了严重的症状反应，对此小明很是伤心，自己内心被打击了，好在妻子是非常好的，告诫小明不要着急，慢慢来，怎么解决勃起不硬?

怎么解决勃起不硬?注意调节勃起不硬患者的心理情绪。现代医学认为，不论是精神性还是器质性勃起不硬，均存在着心理因素。其发生、发展、预后、转归、都与心理因素密切相关。因此在勃起不硬治疗上离不开心理治疗。但是这方面心理治疗往往导致了很多疾病问题。

怎么解决勃起不硬?消除心理因素，这是方面建需要对对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，这样治疗方面真的是非常有问题的。

怎么解决勃起不硬?不要走向误区

勃起不硬患者不可盲目壮阳是为什么?如果勃起不硬是由于思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。如果盲目地服用了补肾壮阳的药物，显然会适得其反，使病情加重。这就是勃起不硬的误区，这个治疗误区常常被人利用造成患者治疗疾病效果不好导致增加阳痿的危害。

怎么解决勃起不硬?预防勃起不硬可以从日常饮食开始，您可以选择清淡的食物，不要餐餐都大鱼大肉。多吃新鲜的水果和蔬菜，这是很容易做到的事情。

怎么解决勃起不硬?作息时间有规律，不要让自己过度劳累。太累勃起功能是一定能出现问题，这个问题非常难以解决阳痿的症状。

怎么解决勃起不硬?合理掌握手淫次数，远离色情图书录像。这个事情有必要戒掉手淫。

怎么解决勃起不硬?加强体育锻炼，增加自己的抵抗力，这是对抗疾病的基本方法，了解这方面治疗疾病效果是非常不错的。 

温馨提示：怎么解决勃起不硬?上述都说完了，这里要跟大家提醒下关于勃起不硬这个病不能这么简单的忽视!为什么呢?因为很多人有可能是不是勃起不硬病导致的，是非常严重的器质性疾病，这些器质性疾病搞不好生长在要命的部位，我们一定要去医院好好检查这个事情。BJ