前列腺疾病在男性疾病中一直都是发病率比较高的一类疾病。尤其是前列腺炎这种疾病。因为患上前列腺疾病，其实是会给男性带来一定的影响。所以，关于男性如何不被“腺”制，我来教你几招!在说这个之前，其实我们可以先简单的了解一下男性患上前列腺炎的原因。

　　直接压迫会阴部。骑自行车、骑马、久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车为常见。

　　感冒受凉。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。

　　按摩过重。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激，如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血。

　　性生活不正常。性生活过频、性交被迫中断等，都可使前列腺不正常充血。

　　然后我们在主要介绍一下男性要如何预防前列腺炎这种疾病

　　抗菌的不规范使用或滥用已成为导致前列腺感染和诱发前列腺炎的常见的因素之一。滥用抗生素会大量杀灭体内的正常菌群，造成泌尿生殖系统菌群构成的复杂化，使一些条件致病菌或耐菌增加，并促使外来菌群的定居、生长及繁殖，这成为前列腺炎诊断和治疗困难的重要原因。

　　不必要的、过于频繁的、手法过重的前列腺按摩可能会对前列腺造成一定的损害，也是诱发前列腺炎因素之一。

　　避免频繁、过度的性生活造成的前列腺明显充血所诱发的前列腺炎。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的手淫频度，定期排放前列腺液，可缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新;如果性生活或手淫过度频繁，则对前列腺不利，容易造成前列腺过度充血，它既是前列腺炎的诱发因素，也可以使治疗效果大打折扣。

　　包皮过长和包茎是慢性细菌性前列腺炎的感染原因之一，因此对于包皮过长或包茎的患者，应当进行包皮环切术，以防止病原微生物对前列腺可能存在的感染机会。感染性痔作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源不容忽视，必须给予必要的处理，以减少前列腺感染的机会。

　　其实导致男性患上前列腺炎的原因还是有很多的。而前列腺这个部位的结构又是比较复杂以及脆弱的。所以，即使是常常穿着紧身裤牛仔裤的男性朋友都是有可能会患上这种疾病的。在患上这种疾病后，男性朋友们还是要去比较正规专业的男科医院去接受治疗。wxm