你们知道哪种疾病容易“死灰复燃”吗?没错，就是前列腺炎。前列腺炎这种男科疾病，可以说是男性疾病之，高发，也容易复发，是一到冬季的时候前列腺炎容易复发，所以冬天如何保护前列腺炎就成为了男性朋友冬天的重中之重，那么男人冬季如何保护前列腺呢?

　　马鞍山男科医院医生介绍：

　　1、男人前列腺保养之日常注意

　　1.1、先要防止受寒。冬季是一年当中寒冷的季节，气温较低，所以一定要注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生。

　　1.2、不憋尿。因为膀胱也是比邻前列腺，人在憋尿的时候就会让膀胱过度充盈，这样就会压迫到前列腺。而如果已经患有前列腺增生、肥大的人，那情况会更加严重，因为憋尿容易造成尿液反流，不仅会给肾脏和输尿管等高位脏器带来损害，严重时还会造成肾功能衰竭。

　　1.3、节制性生活。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。

　　因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和休整的时间。

　　男人前列腺保护的信号，前列腺炎的症状：

　　1、尿道症状。

　　尿道充血、水肿、会发生尿急、尿频、尿痛和部分血尿，排尿终了时尿道口出现白色黏液误认为“遗精”，其实是前列腺的炎性积聚物溢出。如果出现了这种症状，说明炎症已经发展至较为严重地步，应及时到医院就医。

　　2、腰骶酸痛或不适。

　　由于现代人生活节奏加快，工作压力增大，身体多处于亚健康状态，常出现腰酸等不适感，遇到此类症状人们就会以为得了脊椎增生或腰肌劳损，其实是前列腺炎症刺激周围组织，波及腰部肌肉组织所致。

　　3、神经衰弱的表现。

　　如食欲不佳、头痛、失眠、心悸、关节酸软，以为得了神经衰弱症，其实是前列腺潜伏病灶在作怪。

　　4、阴茎症状。

　　腺体长期充血刺激勃起中枢超限兴奋，日久则抑制，阴茎不易勃起，或勃起不坚，或先坚后软，不能持久，自以为性功能衰退，担心自己发生“阳痿”，其实是性勃起中枢的抑制现象;是前列腺炎的结果。

　　冬天，总是让人感觉到的浪漫，但是对于前列腺炎患者就很痛苦了，因为冬天，前列腺炎极其容易复发，而且前列腺也会“敏感”，不禁让男性朋友的自尊心和自信心大打折扣，所以冬天保护前列腺才成为男性朋友的“焦点”。冬天如何保护前列腺，男性朋友你知道了吗?lp