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前列腺是男性容易生病的器官。由于日常生活中没有引起注意,容易使前列腺出现问题。提别是经常久坐于办公室的男性朋友,更容易得前列腺炎。男性为了防止前列腺炎,需要选择正确的坐姿。
人正常端坐时,重心自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,增生的前列腺必然要承受体重的压力,因而难免造成增生的前列腺向尿道管挤压而压迫尿道,严重者会造成排尿困难,甚至闭尿。
恰当坐姿保护前列腺
所以前列腺增生患者在坐着的时候,要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换),这样,就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。
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