男性勃起困难当心患上性功能障碍

　　男性勃起困难当心患上性功能障碍，对于勃起障碍的危害，需要男性患者引起注意了，它不仅仅对患者造成的危害比较大，而且影响的范围也是很大的，严重的话直接也可以威胁到夫妻之间的感情，那么，对于勃起障碍疾病，生活中，男性患者需要注意哪些呢：<<<点击咨询在线专家

　　一：一个健全的身体也是确保勃起障碍疾病不会出现的一个重要举措。所以，男性朋友在空余时间可以多去锻炼身体，多增强身体的抵抗能力，男性朋友在现实生活中压力过大会使得自己的整个人非常疲惫，尤其是现在久坐的办公室一族更要引起注意，平常多锻炼身体，机体抵抗地偏低，就会很容易发生生殖系统炎症。而炎症的刺激也正是勃起功能障碍的其中一个原因。所以，在工作业余时间，打打羽毛球，游游泳，闲暇时散散步都对此疾病有着抵抗的良好作用。

　　二：在生活可以注意到，许多发生了勃起障碍的男性朋友在短时间内都不能做到及时去医院进行有效的治疗，有些人碍于面子的问题，迟迟不肯治疗，以至于很多人都失去了较佳的治疗时间，要治疗勃起障碍疾病的话，据调查可知，大部分勃起障碍患者都是自己和心理性原因有不可忽略的原因，有部分男性朋友多是由于夫妻之间的相处不和对自己产生了不自信，在性交时常常对自己的怀疑，之后便引发勃起功能障碍。

　　三：饮食需要注意：要多吃一些壮阳的东西，生活中部分的人是因为房事过频常导致肾亏而引发了勃起功能障碍。壮阳食品比如：核桃、蛋、银杏、山yao、动物内脏等可以提高性功能的方面的。除了这些之外，每天在煮粥时多放两颗栗子，也可以补肾的作用。

　　因此，男性朋友要谨慎了，生活中一定要注意做好防护措施，饮食方面要切忌辛辣刺激的食物，尽量少吸烟喝酒，保持良好的心态及良好的睡眠，对此疾病还是有一个好的帮助。