男性尿道炎的预防方法有哪些

　　男性尿道炎的预防方法有哪些?男性因为生活的压力，工作的压力，会造成很多疾病的频发，男性为了不必要的身体伤害，需要及早的做好预防很关键。

　　那么男性尿道炎的预防方法有哪些?下面马鞍山男科医院的专家为大家解答。

　　1、忌憋尿、多饮水：

　　如果在外出旅游或乘车、开会等时间较长者，应该首先先解小便，这样能避免长时间的憋尿，男性要勤排尿，因为出现过度憋尿会让尿液浓缩刺激到膀胱粘膜，导致发病。

　　还要多喝开水，每天喝水量都要固定。因为多喝水能增强利尿对肾脏免疫功能有好处，冲洗尿道，能利于细菌和毒素排出。多食新鲜水果和果汁饮料，会使尿液处于偏碱状态，细菌就不易繁殖。尽量避免尿路器械检查。

　　2、养成良好的卫生习惯：

　　男性在睡前或是便后都应用温水清洗下身可以避免交叉的感染。已婚夫妇双方都应养成每晚清洗的好习惯，毛巾、脚布应分开，洗脚与洗外阴的脚布也要分开放。

　　房事前男女双方都应洗澡，或用温水清洗下身。性生活后排空膀胱，起到冲洗尿道作用，能减少感染。适当控制性生活，因为频繁或不洁的性生可以会出现尿路的感染问题。

　　3、饮食宜清淡：

　　多吃富含水分的新鲜蔬菜、瓜果，如西瓜、冬瓜、梨、赤小豆等。禁食葱、胡椒、等刺激性物品。戒烟禁酒。忌食温性食物，如羊肉、狗肉和油腻食物。

　　曙光专家说尿道炎的危害很大，能会引发前列腺炎的问题，还会出现不育症，如果不幸患了此病及早去治疗，要选择的正规、专业的、规范的、医院治疗。